BENEFICIOS DE UNA CORRECTA RESPIRACIÓN.

Continuando con el tema de la respiración correcta,veremos sus beneficios,tanto del punto de vista físico como energético.Una correcta respiración produce un fortalecimiento de los pulmones,así como del sistema respiratorio general;un organismo mal oxigenado ve declinar su inmunidad y por lo tanto es campo propicio para todo tipo de gérmenes.La calidad de la sangre también depende de una buena oxigenación a través de los pulmones;si ésta función no es bien realizada la sangre se empobrece,se carga de impurezas,el sistema sufre por falta de nutrición y se envenena a causa de los productos de desperdicio no eliminados,lo cual también recaerá sobre el funcionamiento cardíaco y del sistema circulatorio en general.En el caso del aparato digestivo se verán importantes beneficios con una respiración completa;cuando la asimilación no es normal,se recibe cada vez menos nutrición,se pierde el apetito,el vigor corporal decrese y la fuerza disminuye.También es fundamental el aporte de oxigeno suficiente para el sistema nervioso;el cerebro,la médula espinal,ganglios y nervios en general,se tornan débiles e insuficientes como para una buena generación,almacenamiento y transmición de las corrientes nerviosas,porque no son nutridas con el debido aporte de oxigeno.Por otro lado desde el punto de vista energético,es a través de la respiración que incorporamos prana del aire;por lo tanto una respiración correcta suministrará optimos niveles energéticos,lo cual llevará a un mejor manejo de los centros psíquicos conectados con la espiritualidad.

LOS SUEÑOS.

Desde la antigüedad los sueños han sido estudiados e interpretados;buscando descifrar su significado,tanto desde un punto de vista psicológico como parapsicológico.Fisiológicamente es un estado caracterizado por la ausencia de respuestas conscientes adecuadas a los estímulos,además de una forma de canalizar las sensaciones vividas en la vigilia;aquellas que han quedado atrapadas en la mente por ser placenteras o traumáticas,de allí que sean percibidas como un sueño o una pesadilla.Todo ser humano sueña,lo recuerde o no,es necesario para equilibrar el organismo,armonizar tensiones,distender la mente y como una forma de revisar lo sucedido durante la jornada e incluso rememorar recuerdos y plasmar deseos.El momento del sueño es fundamental;en él aflora la respuesta que el inconsciente puede brindar,sin la censura que en algunos casos la mente consciente propone.Un lugar muy especial lo ocupan los sueños premonitorios,suelen ser recurrentes y finalmente acontecer en la realidad;pero es básico su análisis,pues la cualidad de recurrencia no siempre marca que pertenezcan a ésta categoría.Por sobre todo hay que procurrar un descanso placentero,por lo tanto es bueno aquietar la mente antes de prepararse para el sueño;respirar y relajarse será un buen comienzo para equilibrar el sistema energético,lo cual redundará en el campo psíquico y físico.

RESPIRACIÓN COMLETA YOGI.

La respiración es fundamental para el ser humano,pues sin respirar es imposible pensar en la continuidad de la vida.Desde el punto de vista oriental y en especial en la disciplina yogi,la respiración puede clasificarse del siguiente modo;respiración alta,mediana,baja y respiración completa.Las dos primeras no serán tratadas por su ineficacia en el aporte de oxígeno y prana al organismo.La respiración baja es la que se conoce como respiración abdominal y si bien no cubre por completo los requisitos de oxigenación es fundamental para poder acceder a la respiración yogi completa,la cual pone en juego todo el aparato respiratorio,cada parte de los pulmones,la energía vital comprendida en el prana y todos los músculos respiratorios.Debería practicarse una serie de respiraciones completas varias veces al día con el objetivo de conservar en buenas condiciones el organismo.Se comenzará por la zona abdominal,inhalando siempre por naríz,hasta que se irá desplazando la inhalación hacia la parte superior del cuerpo,a la zona clavicular;pues la respiración completa es una sumatoria de todas las otras respiraciones mencionadas.Paso seguido se retendrá la respiración algunos segundos y finalmente se exhala muy despacio(por naríz) manteniendo el pecho firme,entrando un poco el abdomen(el cual se habia expandido en la inhalación) y elevándolo lentamente a medida que el aire sale de los pulmones.Los que practican éste tipo de respiración completa saben de sus innumerables beneficios,a los que no,les sugiero descubrirla.

EL SISTEMA ENERGÉTICO.

Además del cuerpo físico que todos podemos ver,existe un entramado energético que interactúa con el anterior,el cual puede ser percibido por medio de una sensibilidad capacitada.El Sistema Energético forma verdaderos canales o nadis,los cuales se expanden a través de todo el organismo,formando el campo áurico general,y suministrándole toda la energía que necesita,generando su punto cumbre de distribución en los chakras,los cuales hemos tratado en otras ocasiones;y que son fundamentales a la hora de una sanación energética.También es muy importante tener en cuenta que son varios los factores que influyen en el bienestar total de un individuo;sobre algunos se tiene más control que sobre otros.Podemos hacer mucho por nuestro cuerpo físico y por lo tanto por nuestro sistema energético con una adecuada alimentación,al igual que una correcta respiración abdominal;así también con un manejo consciente y armónico de pensamientos y emociones.Factores como el clima escapan al control que podemos ejercer y éste actúa en los cambios orgánicos;como también las influencias de ciertas energías negativas que circundan bajo determinadas causas los ambientes,las cuales pueden ser captadas y controladas por un sanador debidamente entrenado;pero si mantenemos equilibrados los anteriores puntos tratados reduciremos el impacto de éstos dos últimos,sumando a ésto una limpieza regular de carácter energético.

EL VALOR DE LA CONCIENCIA.

El gran cambio para una Humanidad mejor se realizará a través de una ampliación de conciencia.Si bien conocemos algunos aspectos de nuestro accionar humano,hay otros en los cuales falta aceptación.Entender de que valores espirituales se es poseedor y sobre cuales es necesario trabajar más;si damos un simple vistazo veremos que muchas veces en el diario vivir las situaciones acontecidas dependen de las decisiones tomadas,respetar el espacio ajeno y valorar el propio,es un aspecto fundamental en el buen intercambio social,psicológico y por lo tanto espiritual.Escuchar,evaluar,antes de un accionar descontrolado;justamente de eso se trata de la importancia del autocontrol en los acontecimientos cotidianos.El tomar conciencia,es decir,expandir los parámetros energéticos,es casi seguro que no será una actitud que se tome de forma masiva,pero la sumatoria de voluntades producirá la transformación a una sociedad más responsable,equitativa y justa;pues el ser humano es poseedor de todas éstas capacidades,solo falta darle el verdadero valor a la conciencia.Dejo planteada la invitación a la lectura de "Cruzando el Límite",editorial Orbe Libros,que además del hecho de divulgar conceptos parapsicológicos y el invalorable aporte de Sanación Pránica (M.CH.K.S.) en lo que tiene que con el conocimiento espiritual;la creación de éste libro también motivó el surgimiento del blog aquí presente,el cual busca ser un aporte en éstos tiempos turbulentos.

ARMONIZACIÓN PRÁNICA.

Cuando en Sanación Pránica(M.CH.K.S.) hablamos de limpiar la energía,a lo que nos referimos es a sacar la posible carga energética que se halla generado por diferentes procesos de desequilibrio,tanto por razones internas como externas e inclusive de naturaleza mixta.Sanación Pránica(M.CH.K.S.) maneja dos conceptos básicos el de agotamiento pránico que se produce por vaciamiento general o localizado de prana del cuerpo bioplasmático y de congestión pránica,que es cuando surge un prolongado y excesivo estancamiento de energía en el área afectada.En ambos casos y previa exploración áurica,se procede a limpiar por medio de una técnica energética aplicada por el sanador pránico debidamente instruído a tales efectos;una vez localizado el vaciamiento o agotamiento energético se armonizará el campo áurico general y los respectivos chakras en particular,para luego pasar a ala energetización con el prana correspondiente.La limpieza pránica aún sin energetización es de suma importancia,ya que,si bien ésta última producirá la incorporación de prana nuevo y vitalizante al sistema;muchas veces el simple hecho de limpiar produce que el propio prana circule libremente y tienda a autorrepararse el propio organismo.La movilización de la energía es fundamental,pues no actúa solamente en lo que corresponde al cuerpo físico sino tiene influencia en los aspectos mental,emocional y espiritual,de igual modo;y no podemos olvidar que el ser humano es un conjunto de todos éstos factores.

LA FUERZA DE LAS PALABRAS.

El lenguaje es y ha sido una herramienta notable en la comunicación humana.Expresar por medio de las palabras lo que se piensa,así como los sentimientos es fundamental para el intercambio social.Las palabras poseen una fuerza total,tanto si hablamos de sanar,las plegarias son una forma de conexión con la espiritualidad de las más difundidas y antiguas que se encuentran en todas las civilizaciones;y si nos colocamos en el otro extremo,la agresión verbal actua como elemento perturbador en el contexto energético.Desde el punto de vista de Sanación Pránica(M.CH.K.S),el chakra principal mediante el cual se expresa,a través de las palabras ,lo que se piensa,es el laríngeo ubicado justo sobre las glándulas presentes en la zona,así como la garganta en sí y el sistema linfático;es el lugar de la mente concreta y también pertenece al centro creativo superior.Si bien finalmente serán las acciones;las que demostrarán la conducta a seguir,la palabra como primer mecanismo ,es quien impacta de forma directa y en primera instancia sobre el sujeto;de allí la importancia de tomar conciencia de lo que se dice y de como se manifiesta la fuerza de las palabras.