ACEITES ESENCIALES.

El uso de las hierbas se remonta a la más lejana antigüedad;tanto en Egipto,India,China,así como América prehispánica,se tenía conocimiento y se aplicaban los aceites esenciales,extraídos de plantas y flores para uso terapéutico.La Aromaterápia se basa en la premisa de que el mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del organismo;restableciendo la armonía entre el cuerpo y la mente,lo que redundará en un equilibrio energético por lo tanto espiritual.En rasgos generales todos los aceites esenciales poseen características antisépticas;según sus propiedades pueden dividirse en sedantes,depurantes y estimulantes;en sus generalidades porque cada uno tiene diversas propiedades.Citaremos algunos de los más comúnes para ofrecer una guía orientadora.Dentro de los sedantes se halla la lavanda,armonizando el sistema nervioso,reguladora del sueño y descongestiva;depurante el eucalipto por excelencia,son conocidas sus propiedades en las vías respiratorias;estimulante como el jazmín altamente efectivo para la falta de ánimo.Los aromas siguen una ruta fisica que va directamente al cerebro ya que emplean células nerviosas como transmisores y como receptores;viajan directamente a través del sistema olfativo en la naríz y en la parte delantera de la cabeza,a la zona límbica del cerebro,la cual procesa el olor.Ésta parte del cerebro también es asiento del aprendizaje,la memoria y las emociones.Por éste motivo el sentido del olfato puede desencadenar,sin esfuerzo y automáticamente,emociones y traernos el recuerdo vívido de personas y lugares.El descubrimiento de que la percepción de los aromas puede causar un impacto importante en el modo de pensar y sentir a dado lugar a una renovada aplicación de la Aromaterápia.

MENG MEIN.

Situado aproximadamente detrás del ombligo,se encuentra el chakra meng mein;el mismo actúa como "estación de bombeo" para la energía pránica desde el chakra fundamental,y es responsable del flujo ascendente de dicha energía en la columna vertebral.El chakra meng mein controla y energetiza,los riñones,las glándulas suprarrenales y también regula la presión.Su mal funcionamiento puede manifestarse como problemas renales,desminución de la vitalidad,dolencias en la columna vertebral y afectación de la presión sanguínea.Trataremos puntualmente,en ésta ocasión,el caso de los desajustes de la presión,sabemos que puede darse tanto hipertensión,como hipotensión.Cuando acontece la primera el meng mein,se encuentra sobreactivado,congestionado y agotado;por lo general también hay implicados otros chakras,el plexo solar congestionado,al igual que la zona de la cabeza y columna vertebral;es importante el estado del chakra esplénico,depurador de todo el sistema,el cual trabaja en estrecha relación con el meng mein.En los casos de hipotensión se observará que el mismo se halla subactivado,pero puede presentar igualmente congestión y agotamiento.La problemática de la presión sanguínea se debe en general a múltiples factores,los cuales pueden aparecer todos vinculados o solo algunos,dependiendo de cada persona.Las causas pueden ser fisicas,dolencias provocadas por mal funcionamiento del riñón(metabólicas),del aparato circulatorio;como también debidas a una incorrecta alimentación,así como los estados emocionales alterados;de allí la observación de varios chakras a la vez.Sanación Pránica(M.CH.K.S.),ofrece una técnica fiable a través de la limpieza y energetización,para que se produzca paulatinamente un equilibrio,teniendo presente los demás factores que se encuentran involucrados en ésta dolencia.Utilizando la respiración abdominal como fuente de mayor oxigenación,así com meditación,pudiendo obtener un sistema más regulado,dependiendo de cada persona y su propia estructura fisico-psico-emocional.

CONEXIONES.

Ultimamente estamos viendo como el planeta es escenario de una importante cantidad de acontecimientos que influyen en el medio ambiente;inundaciones,sequías extremas,erupciones volcánicas.Lo destacado de todas éstas manifestaciones es que no repercuten solamente en el lugar en que acontecen.Deberíamos dar una mirada a la teoría del caos y el efecto mariposa.Dice una expresión que "el aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir del otro lado del mundo",entonces vemos que no solo los acontecimientos de la corteza terrestre están interconectados,sino también el accionar humano,una bolsa de valores se desploma en un lugar del planeta y se sienten las consecuencias en el otro extremo.La teoría de las estructuras disipativas,conocida más como teoría del caos,cuyo principal representante es el quimico belga Prigogine;plantea que el mundo no sigue estrictamente el modelo del reloj,previsible y determinado,sino que tiene aspectos caóticos.Los procesos de la realidad dependen de un enorme conjunto de circunstancias inciertas que determinan por ejemplo,que cualquier pequeña variación en un punto del planeta,genere en los próximos días o semanas un efecto considerable en el otro extremo de la Tierra.Del caos nacen nuevas estructuras,llamadas disipativas,orden y desorden en ciclos,más o menos constantes.El ser humano desde la más lejana antigüedad,ha tratado de adelantarse,posicionarse hacia el futuro;si bien hay cierto grado de circunstancias inciertas,como la ciencia lo establece,a través de técnicas y conocimientos milenarios,la Parapsicología busca llegar a conceptos predictivos,por medio de una conexión directa con el inconsciente colectivo.Finalmente diremos que es importante analizar nuestro accionar,pues nuestros actos no repercuten solo en nosotros,sino también en el entorno.

PLENITUD MENTAL (MINDFULNESS).

Las técnicas antiguas de oriente han surgido con renovada energía en los últimos tiempos;una de éstas técnicas es Mindfulness,lo que podríamos traducir como Mind-mente,fulness-plenitud,por lo tanto,hablamos de la búsqueda de la plenitud mental,entendida ésta como el equilibrio de los pensamientos y las emociones,para un mejor accionar en la vida cotidiana.Mindfulness tiene sus orígenes en los conocimientos del joga hindú y el budismo zen,así como su aplicación en las artes marciales,es una técnica a tener en cuenta dentro del estudio de la Parapsicología,como forma de encauzar la energía de los pensamientos.Por sobre todo se busca enfocar la atención en el presente;concentrándose de un modo activo y reflexivo en el aquí y ahora,procura no juzgar acontecimientos,no pretende ejercer control sobre ellos.Marca la necesidad de conseguir apaciguar "los remolinos mentales",para lograr cumplir con los objetivos a pesar de la interferencia conflictiva que puede provenir del miedo,el remordimiento,la ansiedad,etc.No se trata solamente de dejar la mente vacía,pues ésta actúa a través del pensar,aquietarle sí,darle determinados pensamientos y ser consciente y responsable de los mismos.Prestar atención,manejar la mente consciente,de tal manera que se enfoque deliberadamente en uno u otro objetivo;por lo tanto aprender a seleccionar pensamientos y emociones;las cuales son una gran conexión entre mente y cuerpo,de allí la importancia del control.La plenitud mental abarca conceptos de respiración,meditación y movilización de la energía;como en todos los casos de técnicas orientales que tienen en cuenta como básico todos éstos elementos,buscando así un equilibrio en los sistemas energéticos.

INSOMNIO.

El insomnio puede ser definido como la dificultad para no poder conciliar el sueño;es decir,que no se dan las condiciones aptas para un buen descanso.Las causas que lo provocan pueden ser variadas,abarcando desde las más graves como patologías relacionadas directamente con la morfología cerebral;hasta las más comunes y frecuentes,como pueden ser ingesta de alimentos irritantes y bebidas estimulantes como las que contienen alcohol,cualquier tipo de sustancia que provoque exitación del sistema nervioso;falta de un lugar tranquilo,silencioso y cómodo para el descanso;no tener la mente despejada y mantener el estrés de la vigilia,tanto a nivel psicológico como postural,a través de contracturas musculares;también desde el contexto psicológico el temor a padecer pesadillas,etc.En lo que tiene que ver con los conceptos empleados en Sanación Pránica(M.CH.K.S.),uno de los chakras fuertemente comprometidos con el insomnio es el Básico,situado en la parte baja posterior de la columna vertebral,a la altura del coxis.Las personas cuyos chakras están sanos y activos son dinámicas;pero en aquellas cuyo chakra Básico está sobreactivado,son hiperactivas,están inquietas y les es difícil dormir;ésta sobreactivación puede ser causada por factores emocionales;por lo tanto,hay otros chakras a tener en cuenta,como el del plexo solar que suele también estar sobreactivado y congestionado,y los chakras coronario,frontal,ajña y laríngeo que resultan parcialmente afectados.Algunas sugerencias que podemos tener presentes,van desde el consumo de hierbas medicinales,reguladoras del sistema nervioso,como el popular té de Tilo,también realizar meditación y relajación antes de irse a dormir;así como ejercicios efectuados durante la vigilia que pueden ser de yoga,tensegridad,etc;tendientes a liberar tensiones.A través de Sanación Pránica,también encontramos una técnica fiable para armonizar todos los campos energéticos,así como el cuerpo físico;pues sabemos que equilibrando la energía actuamos sobre parámetros físicos.

RESILIENCIA.

En ocaciones las circunstancias difíciles o traumáticas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocia hasta ese momento.Por lo tanto Resiliencia,es la capacidad que tiene una persona o un grupo,de recuperarse ante la adversidad,para seguir proyectando el futuro.Dicha capacidad está vinculada a la autoestima,que se define como "la opinión emocional profunda que las personas tienen de sí mismas".Una vez más tenemos que tener en cuenta sistemas equilibrados tanto en el órden físico,psíquico,emocional,como espiritual;para que la capacidad de resiliencia actue en su mayor nivel;como dijimos ésto se puede ver tanto en casos individuales como a nivel de grupos,por lo tanto,también incluye al conjunto de habitantes de todo un país,para superar adversidades de distinta índole.Para finalizar,cabe destacar que si bien es un término utilizado y más difundido por medio de la Psicología,ésta ha tomado el concepto de otras dos ciencias,la Ingeniería y la Física,en el caso de la primera se refiere a la magnitud que cuantifica la cantidad de energía que absorbe un material al momento de romperse por un impacto.El cálculo se realiza en base a la unidad de superficie de ruptura.En cuanto a la Física,corresponde a la capacidad de un material para recobrar su forma después de haber estado sometido a altas presiones.Desde un punto de vista energético y uniendo ambos conceptos,diremos,que Resiliencia abarca tanto la cantidad de energía congestionada que persiste aún después de un impacto emocional,la cual debe ser removida,para que el individuo recobre el bienestar general.

CAMBIOS EN EL ADN HUMANO.

La genética es una rama de las ciencias biológicas,cuyo objetivo es el estudio de los patrones de herencia.El primero en comenzar experimentos que llevaron a establecer las bases genéticas fue Mendel en 1865,haciendo cruzamiento entre semillas,para arribar a las conclusiones que darían soporte al conocimiento de la herencia genética.En 1909 se acuña el término gen,como entidad hipotética responsable de los rasgos observables.1913 marca el primer mapa genético de 6 genes identificados.En 1920 Morgan y Muller establecen la teoría cromosómica de la herencia.James Watson en 1951,proporciona el modelo tridimensional de la doble hélice de ADN.De allí en más,llegando a la actualidad cada vez se utiliza con mayor frecuencia el estudio genético y se seguirá abanzando mucho más en los años por venir.Son muy significativas algunas investigaciones realizadas con respecto al cambio que está sufriendo el ADN humano;se mantienen con cierta reserva fuera de los ámbitos académicos,por suponerse que las personas no están preparadas para asimilar ésta nueva información.Un estudio realizado en la Universidad norteamericana de Cornell,ha revelado que el genoma humano ha tenido importantes cambios en lo últimos 100.000 años;el mismo está compuesto de 24 cromosomas distintos(22 autosomas y 2 cromosomas sexuales:X,Y).En la genética y la biología,la mutación es una alteración de información genética de un ser vivo,lo cual va a producir cambios de características,que se presentan súbita y espontáneamente y que se pueden transmitir a la descendencia.La unidad genética capaz de mutar es el gen,la cual es la unidad de información hereditaria que forma parte del ADN.Quien también está realizando un aporte muy importante como línea de investigación,es la Dra.Berrenda Fox,fisióloga y naturópata del Centro Holístico Avalon Wellness Mounth Shasta,California.Cada uno de nosotros tenemos una doble hélice de ADN;a través de pruebas de sangre,se encontró que en algunas personas se han desarrollado nuevas cadenas de ADN;es decir,se forman otras hélices.En la doble hélice hay dos cadenas o filamentos envueltos dentro de una espiral;Fox arribó a la conclusión de que se puede llegar a desarrollar 12 hélices,lo cual viene ocurriendo aproximadamente desde los últimos 5 a 10 años.Estamos mutando,ésta es la explicación científica;el resultado final aún es desconocido,lo sorprendente es que los cambios genéticos registrados se han producido en pocos años,cuando históricamente se necesitaban cientos o miles,para que se producieran cambios similares.Está sucediendo una transformación a nivel celular,nuestro sistema inmunológico y endócrino presentan la mayor evidencia,así como la sensibilidad de la piel,la intolerancia a la lactosa y el desarrollo de facultades paranormales.Estamos en el umbral de una nueva y necesaria adaptación al medio y a las circunstancias,nuestro planeta también está sufriendo transformaciones,que podemos observar sobre todo a través del cambio climático;somos parte de él y nuestra evolución ha comenzado,imperceptible,pero inexorablemente.