TENSEGRIDAD(Ejercicios Chamánicos.Aplicación en forma libre).

Es a través de Carlos Castaneda y sus comunicaciones con el nagual(brujo maestro),Don Juan Matus,que llegan hasta nuestros días los conceptos de Tensegridad,término tomado de la arquitectura y que abarca la idea de "tensión"e"integridad".Para percibir los mundos que existen en forma paralela al nuestro es necesario reactivar la energía física y espiritual.Por medio de éstos movimientos corporales especiales se consigue disolver las tensiones fisicas y mentales,rescatando la dinámica del cuerpo,reconectando así los aspectos fisicos y energéticos,tanto internos como en el exterior que nos circunda.Los chamanes como Don Juan estaban convencidos de la existencia de una energía inherente a cada uno de nosotros,cantidad que no puede ser aumentada o reducida por obra de ningún tipo de acción externa(pero si expandida como hemos visto por medio de Sanación Pránica).Dado que no se podía incrementar esa energía inmanente la única vía que queda para acceder a otros parámetros de conciencia era redistribuírla,lo cual comenzaba con los ejercicios de los "pases mágicos"y con la forma que actúan en el cuerpo fisico.La redistribución de la energía es un proceso que consiste en transportar,de un lugar a otro,la energía que ya existe en nuestro interior.Dicha energía ha sido,por distintas causas,desplazada de los centros de vitalidad de nuestro cuerpo;pero los centros la necesitan a fin de generar un equilibrio entre la lucidéz mental y la destreza fisica.Hablar de ver la energía se debe a un estado acrecentado de conciencia,en el cual el cuerpo es capaz de percibirla en su fluír como una corriente;por lo que debe interrumpirse momentaneamente el sistema de interpretación propia del ser humano.Hay un lugar clave para la transformación de la energía en datos sensoriales,recibe el nombre de "punto de encaje",está ubicado entre los omóplatos.En lo que concierne a lo fisico,los tendones,tienen una gran importancia,ya que,todos los ejercicios se basan en la tensión y distensión de los músculos.La técnica de los ejercicios chamánicos es de suma relevancia a la hora de plantearse la movilización fisica unida a una mejora en la energía,así como una mayor ampliación de conciencia.

ACTIVACIÓN PINEAL-PITUITARIA.

En la antigua Grecia,a través de filósofos como Descartes se estudiaba el funcionamiento de la glándula pineal,asegurándose que la misma era el asiento del alma.Su nombre se debe a la forma semejante a uan piña,de un tamaño aproximado al de una lenteja.Como símbolos que la identifican desde el pasado más remoto tenemos,por parte de los egipcios,el ojo de Horus;la visión del cíclope en la masonería y en la religión hindú el tercer ojo.Dentro de sus funciones está la de controlar la pubertad,armonizar el sistema vegetativo con el medio ambiente(a través de la vista,pues es afectada por los procesos lumínicos),induce el sueño regulando los ritmos circadianos;se estima que alrededor de los 7años comienza a menguar su producción de melatonina,de no ser así nuestro organismo se mantendría sano y vigorozo.La segregación de melatonina está directamente relacionada a la luz,oscuridad,colores y al campo electromagnético.Se cree que la pineal es la parte de nosotros que nos permite sentir la unicidad con el Universo y nos vincula con el ambiente que nos rodea.El chakra frontal la regula y energetiza,así como al sistema nervioso.El el centro de la consciencia cósmica inferior.Por su parte la glándula pituitaria es considerada maestra,controla los sistemas endócrino y metabólico,como también las funciones neurovegetativas y neuroquímicas del sistema glandular.El ajña chakra la controla y energetiza,al igual que a todo el cuerpo;siendo el centro de la mente superior o abstracta,y también centro de la función volitiva o directríz.La unión de ambas glándulas desde los parámetros energéticos forma el centro pineal-pituitario,el cual nos vincula a la Fuente de la que procedemos como seres espirituales que somos;la activación del mismo se ha de transformar en una puerta de acceso a la conexión con los campos de creación superior.La activación en el plano fisico es el corazón,el cual recuperará su función energética,dejando de ser solamente un músculo con propiedades biológicas,para transformarse en el chakra cardíaco,capaz de sintonizar con la frecuencia cohesionadora y empática del Universo,llamada Amor.

QUINOA.

Las plantaciones de quinoa se remontan a 5.000 años A.C.;los incas la llamaban "la madre de todos los granos",era tratada como un alimento sagrado,su cultivo hasta la actualidad se produce principalmente en Bolivia,Perú y países aledaños.Se desarrolla anualmente y alcanza 1 y 3 m.de altura,las flores son de tamaño pequeño,no tienen pétalos;su semilla comestible es pequeña de 2.63 mm.de diámetro,grano redondeado semiaplanado de color blanco amarillento;es una planta hermafrodita,es decir,se autofertiliza.La quinoa es considerada un pseudocereal,tiene la mayor y más completa composición con 21 aminoácidos ;que son la totalidad de los existentes,en especial la lisina,de la cual tiene 40% más que la leche y es importante para el desarrollo de las células del cerebro y sus funciones en la memorización,el aprendizaje y el raciocinio.Contiene proteínas de alta calidad y posee minerales tales como,fósforo,potasio,zinc,cobre,magnesio,calcio y vitamina B y ácido fólico,en mayor proporción que otros cereales.Reduce la anemia con los minerales que proporciona,no contiene glúten,lo que la hace apta para celíacos,contiene fibra que contribuye a bajar el colesterol,no produce grasas en el organismo y es de fácil digestión.Posee fitoestrógenos,sustancias que previenen enfermedades crónicas como la osteoporósis,cáncer de mama,enfermedades cardíacas,además mejora y previene las alteraciones menopáusicas.Es de fácil preparación,pudiendo ser incluída tanto en platos salados como dulces.Actualmente y debido a nuevos estudios y divulgación,por considerarla un alimento perfecto y completo por sus propiedades,es tenida en cuenta como parte de la alimentación de los astronautas.

AGROGLIFOS (Círculos de las cosechas).

Como Parapsicóloga me interesa investigar todos aquellos fenómenos que escapan a la comprensión de lo cotidiano;por eso es importante el tema de los Agroglifos o Círculos de las cosechas,sobre todo porque hay investigaciones científicas al respecto.Son extrañas formaciones que surgen a mediados de la década de los 90 en campos de las cosechas del sur de Inglaterra;su diseño perfecto y su gran extensión los hacen visibles en toda su magnitud desde las alturas;aumentaron con el tiempo en estructura y complejidad y fueron surgiendo en las plantaciones de otros países.Fue el biofísico norteamericano William Levengood,el cual observó que los tallos de las espigas que forman los círculos aparecen doblados debido a una peculiar anomalía,la cual atribuye a una exposición intensa con radiación de micro-ondas.Años más tarde el doctor en fisica experimental y experto en láseres y pulsos ópticos,Eltjo Haselhoff,va más lejos al asegurar que la fuente de dicha iradiación son unas pequeñas formas esféricas,brillantes y fluorescentes que han sido detectadas,por diversos testigos,en los cultivos previamente a la formación de los círculos.Basándose estrictamente en evidencias científicas,llegó a la conclusión de que éstas formaciones son creadas por "esferas de luz",de naturaleza desconocida.Sus argumentos se basan en el análisis de las espigas.Éstas poseen una especie de ligamentos que permiten a las plantas estirarse hacia la luz,incluso después de haber crecido completamente.Trás estudiar tres de éstos círculos,Haselhoff concluyó que la disposición anómala de las espigas fue provocada a causa del calor emitido por una o varias "esferas de luz",suspendidas en el aire y situadas en el centro de cada un de dichos círculos.Una de las explicaciones,y la cual habrá que comenzar a analizar de forma seria,responde al fenómeno OVNI,que como las siglas lo expresan es un objeto volador no identificado;ultimamente llega en mayor número la información proporcionada por testigos creíbles y también la investigación científica al respecto.Cada vez se hace más cercana y lógica la idea de que no estamos solos en un Universo tan vasto,por lo tanto,será cuestión de esperar y mirar más seguido al firmamento.

ACEITES ESENCIALES.

El uso de las hierbas se remonta a la más lejana antigüedad;tanto en Egipto,India,China,así como América prehispánica,se tenía conocimiento y se aplicaban los aceites esenciales,extraídos de plantas y flores para uso terapéutico.La Aromaterápia se basa en la premisa de que el mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del organismo;restableciendo la armonía entre el cuerpo y la mente,lo que redundará en un equilibrio energético por lo tanto espiritual.En rasgos generales todos los aceites esenciales poseen características antisépticas;según sus propiedades pueden dividirse en sedantes,depurantes y estimulantes;en sus generalidades porque cada uno tiene diversas propiedades.Citaremos algunos de los más comúnes para ofrecer una guía orientadora.Dentro de los sedantes se halla la lavanda,armonizando el sistema nervioso,reguladora del sueño y descongestiva;depurante el eucalipto por excelencia,son conocidas sus propiedades en las vías respiratorias;estimulante como el jazmín altamente efectivo para la falta de ánimo.Los aromas siguen una ruta fisica que va directamente al cerebro ya que emplean células nerviosas como transmisores y como receptores;viajan directamente a través del sistema olfativo en la naríz y en la parte delantera de la cabeza,a la zona límbica del cerebro,la cual procesa el olor.Ésta parte del cerebro también es asiento del aprendizaje,la memoria y las emociones.Por éste motivo el sentido del olfato puede desencadenar,sin esfuerzo y automáticamente,emociones y traernos el recuerdo vívido de personas y lugares.El descubrimiento de que la percepción de los aromas puede causar un impacto importante en el modo de pensar y sentir a dado lugar a una renovada aplicación de la Aromaterápia.

MENG MEIN.

Situado aproximadamente detrás del ombligo,se encuentra el chakra meng mein;el mismo actúa como "estación de bombeo" para la energía pránica desde el chakra fundamental,y es responsable del flujo ascendente de dicha energía en la columna vertebral.El chakra meng mein controla y energetiza,los riñones,las glándulas suprarrenales y también regula la presión.Su mal funcionamiento puede manifestarse como problemas renales,desminución de la vitalidad,dolencias en la columna vertebral y afectación de la presión sanguínea.Trataremos puntualmente,en ésta ocasión,el caso de los desajustes de la presión,sabemos que puede darse tanto hipertensión,como hipotensión.Cuando acontece la primera el meng mein,se encuentra sobreactivado,congestionado y agotado;por lo general también hay implicados otros chakras,el plexo solar congestionado,al igual que la zona de la cabeza y columna vertebral;es importante el estado del chakra esplénico,depurador de todo el sistema,el cual trabaja en estrecha relación con el meng mein.En los casos de hipotensión se observará que el mismo se halla subactivado,pero puede presentar igualmente congestión y agotamiento.La problemática de la presión sanguínea se debe en general a múltiples factores,los cuales pueden aparecer todos vinculados o solo algunos,dependiendo de cada persona.Las causas pueden ser fisicas,dolencias provocadas por mal funcionamiento del riñón(metabólicas),del aparato circulatorio;como también debidas a una incorrecta alimentación,así como los estados emocionales alterados;de allí la observación de varios chakras a la vez.Sanación Pránica(M.CH.K.S.),ofrece una técnica fiable a través de la limpieza y energetización,para que se produzca paulatinamente un equilibrio,teniendo presente los demás factores que se encuentran involucrados en ésta dolencia.Utilizando la respiración abdominal como fuente de mayor oxigenación,así com meditación,pudiendo obtener un sistema más regulado,dependiendo de cada persona y su propia estructura fisico-psico-emocional.

CONEXIONES.

Ultimamente estamos viendo como el planeta es escenario de una importante cantidad de acontecimientos que influyen en el medio ambiente;inundaciones,sequías extremas,erupciones volcánicas.Lo destacado de todas éstas manifestaciones es que no repercuten solamente en el lugar en que acontecen.Deberíamos dar una mirada a la teoría del caos y el efecto mariposa.Dice una expresión que "el aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir del otro lado del mundo",entonces vemos que no solo los acontecimientos de la corteza terrestre están interconectados,sino también el accionar humano,una bolsa de valores se desploma en un lugar del planeta y se sienten las consecuencias en el otro extremo.La teoría de las estructuras disipativas,conocida más como teoría del caos,cuyo principal representante es el quimico belga Prigogine;plantea que el mundo no sigue estrictamente el modelo del reloj,previsible y determinado,sino que tiene aspectos caóticos.Los procesos de la realidad dependen de un enorme conjunto de circunstancias inciertas que determinan por ejemplo,que cualquier pequeña variación en un punto del planeta,genere en los próximos días o semanas un efecto considerable en el otro extremo de la Tierra.Del caos nacen nuevas estructuras,llamadas disipativas,orden y desorden en ciclos,más o menos constantes.El ser humano desde la más lejana antigüedad,ha tratado de adelantarse,posicionarse hacia el futuro;si bien hay cierto grado de circunstancias inciertas,como la ciencia lo establece,a través de técnicas y conocimientos milenarios,la Parapsicología busca llegar a conceptos predictivos,por medio de una conexión directa con el inconsciente colectivo.Finalmente diremos que es importante analizar nuestro accionar,pues nuestros actos no repercuten solo en nosotros,sino también en el entorno.