BUENA VIDA.

El investigador Dan Buettner realizó un estudio de los factores que influyen en la longevidad.Recorrió diversas localidades entre ellas Okinawa (Japón),Cerdeña (Italia),Nicoya (Costa Rica) y Loma Linda (California),donde se encuentra una alta presencia de habitantes mayores de 100 años y saludables,bautizó a éstos lugares como zonas azules.Descubrió que en todas éstas zonas tenían sus habitantes determinados hábitos de vida que compartían,aún sin saberlo,creó un grupo de premisas para llegar a avanzada edad y en buenas condiciones de salud,aquí la base fundamental a tener en cuenta.Es importante mantener la movilidad,caminar lo máximo posible,ejercitar así el sistema motríz.Disminuír el consumo de calorías en un 20%,e ingerir los alimentos en un ambiente adecuado y tranquilo,disponer de tiempo para alimentarse.Tener una dieta rica en verduras y frutas,incorporar a la misma el empleo de legumbres,arroz,tofu y nueces.Beber vino tinto con moderación,sabidas son las propiedades antioxidantes de la uva.Tener un propósito en la vida,asumir un nuevo desafío,sencillo,pero gratificante;generar un estímulo mental.Liberarse del estrés,darse tiempo para relajarse a lo largo del día,meditar,respirar correctamente,en forma abdominal.Participar o practicar alguna técnica que conecte con lo espiritual,fluir,soltar tensiones;una buena opción es una limpieza energética periódica.Mantener un vínculo positivo con los seres queridos,sin generar un exceso de apego.Elegir correctamente el grupo de pertenencia y el ambiente donde se habita;lo que nos rodea influye en nuestra salud en forma profunda.A tavés de Sanación Pránica GMCKS,se proporciona una técnica fiable tanto para la armonización energética,como para la realización de Meditación en Corazones Gemelos.

2012-CONCIENCIA TRANSFORMADORA.

Para el siglo XXI se han esperado grandes cambios,las expectativas se suceden,el año 2012 nos situa en las profesías mayas.Ésta antigüa civilización es la base de importantes conocimientos;fueron matemáticos,artistas,constructores,astrónomos;definieron el cero siglos antes que occidente,estudiaron los ciclos planetarios de Venus y del Sol,entre otros descubrimientos astronómicos;muy probablemente debido a éstos conocimientos es que elaboraron un calendario y profesías de gran exactitud.Actualmente hay dos acontecimientos predictivos de los mayas que se vienen estudiando a nivel científico,la inversión magnética de la Tierra y las manchas solares.En lo que tienen que ver con el primer tema,sabemos que nuestro planeta actúa como un imán,mediante sus dos polos magnéticos,el polo norte y el polo sur;alrededor de ambos existe un campo magnético que nos protege de radiaciones cósmicas entre otras funciones.De producirse una inversión magnética de los polos,en los últimos importantes terremotos de Chile y Japón,ya varió la inclinación del eje terráqueo;dentro de los cambios a considerar encontramos,subida del nivel de aguas,terremotos,desorientación de los animales migratorios,caos en los sistemas electrónico y eléctrico,de los que tanto dependemos.Por su lado las manchas solares,consisten en regiones que contiene el Sol con unas temperaturas más bajas que las colindantes;los ciclos de manchas solares son de períodos de 11 años,durante los mismos se produce un máximo y minimo de manchas solares dependiendo del número de las mismas;por lo tanto,hay un máximo de radiación solar,con la respectiva elevación de la temperatura global del planeta.Nadie podrá establecer totalmente que eventos podrán suscitarse,el hecho es que el fin de los tiempos,no es otra cosa que el comienzo de un nuevo tiempo,en el cual los seres humanos se sensibilizen y respondan finalmente a su condición espiritual.Espero que el 2012 nos encuentre en pleno sendero del espíritu,sobre las bases del respeto y la empatía.

LOS CHAKRAS Y SUS COLORES.

Como hemos definido en otras oportunidades los chakras son centros o vórtices de energía,ubicados principalmente a lo largo del cuerpo,cuya finalidad fundamental es distribuír la energía y conectar campos más sutiles con el cuerpo fisico.En Sanación Pránica GMCKS,se utilizan para la práctica técnica los once chakras mayores,los cuales no solo controlan y energetizan todo el cuerpo fisico,sino que también controlan y regulan nuestros estados psicológicos y espirituales.Por regla general sabemos que si dividieramos nuestro cuerpo de la cintura hacia arriba y hacia abajo,encontraríamos que los chakras ubicados en la zona superior tienen primacia de los colores azul,verde y violeta,mientras que en la zona inferior del cuerpo,los colores predominantes son rojo,naranja y amarillo.Ésta división es quizás un tanto esquemática y tiene por finalidad explicar que los chakras de la parte baja del cuerpo representan en gran medida a funciones más densas y relacionadas con el metabolismo,mientras que los chakras de la parte superior tienen una paleta cromática más inclinada a todo lo relativo a lo emocional y espiritual.Por medio del chakra meng mein,se produce el fluír ascendente de la energía pránica de la columna vertebral,lo cual nos habla de que en todo el organismo la energía interactúa y se conectan las zonas altas y bajas del sistema,siendo así irrigado en su totalidad.De allí que es fundamental la exploración de los diferentes chakras,pues a veces una dolencia no tiene su origen estrictamente en la zona en que se siente,sino que responde a un área congestionada de otra zona más alejada,pero interconectada con ésta.Un ejemplo pueden ser las migrañas ocacionadas por una inadecuada digestión.Sanación Pránica ofrece una técnica fiable a la hora de evaluar y reorientar el sistema energético.

ALCALINOS.

Nuestra sangre necesita tener un pH alcalino para que el organismo se mantenga en optimas condiciones;de lo contrario el sistema se acidifica.Tanto la acidéz como la alcalinidad responden a la forma de clasificar la reacción de cualquier elemento.El grado de una u otra se mide a través de una escala llamada pH(potencial de hidrógeno).Las células de nuestro cuerpo tienen que alimentarse,eliminar residuos y renovarse constantemente;por lo tanto,la sangre cumple dos funciones vitales,llevar a todas las células los nutrientes que necesitan y retirar de ellas los residuos tóxicos y ácidos que se producen como resultado del proceso de metabolismo,en el cual se asimilan los alimentos,fundamentalmente en el sistema digestivo.Éstos residuos deben ser eliminados del organismo por vías naturales como son los riñones,intestino,piel y pulmones.Para que se cumpla adecuadamente ésta tarea,la sangre debe ser ligeramente alcalina,es decir,que su nivel de alcalinidad tiene que encontrarse entre 7,38 y 7,40 de pH.El aporte fundamental de sustancias alcalinas lo recibimos por medio de los alimentos,en caso contrario,el organismo buscará revertir la acidéz ocacionada con minerales como el calcio,el cual obtendrá de los huesos;el organismo pasará a combustirse a sí mismo.Para una dieta saludable y equilibrada el porcentaje sería de seis verduras y dos frutas,una proteína y un almidón al día;de lo que se deduce que las frutas y verduras son el mayor aporte de sustancias alcalinas.Algunos alimentos a tener en cuenta para integrar en la dieta son,miel,cereales,frutos secos(con moderación),aceites vegetales(oliva,maíz,girasol),soja,yogurt.Desde Sanación Pránica(M.CH.K.S.),sumamos el aporte que produce una correcta limpieza energética,así como,la armonización de los centros vitales,especialmente el chakra del plexo solar,el cual tiene una gran importancia en los procesos metabólicos y emocionales.

ZEN Y FÍSICA CUÁNTICA.

Los estudios sobre el cerebro han avanzado mucho en las últimas décadas,mediante el empleo de las tomografias computadas;conectando electrodos en la cabeza se ha determinado donde se produce cada una de las funciones de la mente;se mide la actividad eléctrica de cada área y así se sabe a que actividad mental corresponde.La física cuántica demuestra,entonces,la relación existente entre el pensamiento y la realidad.Éstos experimentos en neurología han comprobado que cuando vemos determinado objeto,aparece actividad en ciertas partes de nuestro cerebro,pero cuando se le pide al sujeto que cierre los ojos y lo imagine,la respuesta cerebral es idéntica;por lo tanto,el cerebro no hace diferencias entre lo que ve y lo que imagina,porque las mismas redes neuronales están implicadas,para el cerebro es tan real lo que ve como lo que siente.Es decir,de la forma en que procesamos nuestras experiencias,por medio de las emociones,creamos nuestra realidad.En un pequeño órgano llamado hipotálamo se producen las respuestas emocionales;allí estan unas partículas llamadas péptidos,pequeñas secuencias de aminoácidos,que combinados crean neurohormonas las cuales son responsables de las emociones que sentimos diariamente;en el momento en que sentimos una determinada emoción,el hipotálamo descarga esos péptidos liberándolos a través de la glándula pituitaria en la sangre,conectando con las células que poseen receptores en el exterior;lo cual produce una gran descarga eléctrica derivada de los pensamientos.Es así que se crean hábitos de pensamiento,por medio de millones de terminaciones sinápticas;nuestro cerebro está continuamente recreándose,un pensamiento o emoción crea una nueva conexión,de allí la importancia de la asociación entre situaciones o lugares con una experiencia placentera placentera o dolorosa,ésto es la causa de las fobias.Detrás de cada adicción hay un miedo incertado en la memoria celular;lo importante es que cuando logramos quebrar esa conexión,el cerebro crea otra unión entre neuronas que libera de la situación.El InstitutoTecnológico de Massachusset en sus investigaciones con lamas budistas,filosofía zen, en estado de meditación,ha demostrado que nuestro cerebro está continuamente rehaciéndose,incluso en la ancianidad,por lo tanto se puede cambiar la forma de vivenciar las emociones.Nuestra realidad es hasta cierto punto producto de nuestras expectativas.La estructura interna está reaccionando a todos los estímulos exteriores,organizando los átomos de las moléculas.Hay que observar nuestras acciones,experiencias y emociones,la llave para todo ésto es la conciencia.Una vez más vemos que por medio de una correcta respiración,meditación metódica,limpieza energética,entre otras actividades lograremos acercarnos al tan deseado equilibrio interior.Para seguir profundizando en la temática energética les invito a leer,"Cruzando el Límite",editorial Orbe LIBROS.Una aproximación espiritual a la Parapsicología actual y el invalorable aporte de Sanación Pránica GMCKS.

ORBES.

Desde que se comenzaron a utilizar las cámaras fotográficas digitales,han surgido los Orbes,son formaciones esféricas luminosas que suelen aparecer en las fotografias,así como en los videos.Como sucede en todos los casos de fenómenos inexplicables las hipótesis abundan.Los más escépticos proponen el hecho de que son acumulaciones de polvo,pues hay pruebas en las que éste fotografía muy parecido;pero no es una teoría sustentable,ya que,se han realizado pruebas fiables en las cuales una misma cámara es usada por varias personas,y solo aparecen en las fotos sacadas por una de esas personas.Por lo tanto tenemos uno de los puntos fundamentales que se vienen estudiando,son manifestaciones de energía inteligente.Su apariencia es translúcida y semejan en su estructura a una célula vista al microscopio;varían de tamaño,desde unos pocos centímetros de diámetro,alcanzando circunsferencias de alrededor de 15cm;en los videos presentan rápida movilidad;se los fotografía tanto en altura como al rás del piso.Evaluando su presencia se ha llegado a algunas conclusiones entre ellas,la idea de que son capaces de conectar con nosotros,pues se les ve con mayor frecuencia en donde hay niños,conciertos y plegarias,en lugares de influencia energética,durante meditaciones y sanaciones,en grupos de personas que realizan prácticas espirituales.Parapsicológicamente son fenómenos paranormales,porque no estamos habituados a ellos y y no pueden ser percibidos a simple vista;teóricamente acompaño la hipótesis de que se debe su formación a prana acumulado en forma de glóbulos de vitalidad.Para seguir profundizando en la temática energética y parapsicológica les invito a leer "Cruzando el Límite",editorial Orbe LIBROS,encontrarán en éste libro una fácil y dinámica información sobre la temática.

ADMINISTRANDO LA ENERGÍA.

Compartiré con ustedes algunos conceptos básicos sobre el Taller Espiritual en los Negocios.Por sobre todo debemos entender que los negocios o bien proyectos,son una parte de nuestra vida y por lo tanto,dependen de nuestra armonía general.Hay que tener en cuenta que la empresa primaria y más importante,es cada uno de nosotros;en la medida que cada uno se encuentre en equilibrio todos los desafios encontrarán su lugar y perspectiva.Es así que primero habrá que tener un sistema fiable que nos permita acceder a ese equilibrio,que redundará en los demás aspectos de la vida.Meditar,como forma de aquietar la mente,nivelando lo que se ha dado en llamar distrés,es decir,aquella tensión o estrés,que no son beneficiosos para el organismo,pues producen una saturación,con la consiguiente desarmonización en el sistema energético;que como ya hemos visto en contadas ocaciones produce alteraciones en el órden fisico,que pueden ir desde,malestares en el sistema digestivo,contracturas musculares,desórdenes cardíacos,ansiedad,depresión,etc.Otro punto fundamental y unido al anterior,una correcta respiración,con base abdominal,así como control de las emociones y correcta alimentación.Priorizar tanto en nuestra vida cotidiana,como en cualquier emprendimiento,los asuntos en el debido órden de importancia,haciendo un uso adecuado del tiempo.Tener presente la idoneidad de quienes ocupen lugares cercanos,entender que toda empresa necesita de quienes tengan habilidad en el desempeño estratégico,así como también en la labor de comunicación.Una vez más vemos como la energía y nuestra actitud ante las circunstancias,influyen en la materia;la cual no es otra cosa que una forma más densa de dicha energía.