CONSTRUYENDO EL CAMINO.

Todas las antiguas civilizaciones hacen referencia a un conocimiento espiritual con una base en común.Por más que actualicemos la información con nuevos nombres,el concepto fundamental es ancestral.Dado que la energía tiene una única forma de expresión inalterable en sus fundamentos.El Maestro Choa Kok Sui,nos habla de la importancia de la construcción del carácter,marcando así la presencia de ciertas virtudes de suma importancia en la construcción de dicho carácter.Sabemos que el Alma es un ser de Inteligencia Divina,manifestada en una percepción precisa y correcta;Amor Divino,manifestado en la moderación(no excesos) y constancia en el objetivo y esfuerzo,a través de la laboriosidad.En cualquier aspecto de nuestra vida tendrán que ser puestas en práctica éstas virtudes que están clasificadas bajo diferentes aspectos del alma,pero todas ellas se hallan interconectadas;solo así se puede acceder al desarrollo espiritual.Cada vez más gente se acerca a diferentes técnicas de desarrollo personal en busca de un camino que les conduzca a ese encuentro interior,con nosotros mismos,con nuestra verdadera esencia;pero también es cierto que muchos quedan en el intento ,pues se requiere de una firme constancia en la práctica,tener certeza de lo que se busca,firmeza y perseverancia de ánimo.A través de Sanación Pránica GMCKS,por medio de las técnicas de Sanación Avanzada y Meditación en Corazones Gemelos,se busca alcanzar la unicidad con el Alma Superior,fuente de conocimiento y sabiduría.
Por más información sobre la temática,les invito a leer "Cruzando el Límite",editorial Orbe LIBROS.

DIETA PRÁNICA.

Como ya hemos definido en otras oportunidades prana es la energía de fuerza vital que mantiene vivo y saludable al organismo.Hay tres fuentes principales,el prana solar,el del aire y el del suelo.En el primer caso lo obtenemos cuando y con moderación nos exponemos al Sol;el del aire por medio de una respiración abdominal,rítmica y controlada,y el del suelo,al caminar descalzos en la grama o la arena,el cual es absorbido a través de los chakras menores ubicados en las plantas de los pies;por supuesto que los alimentos también proporcionan su propia energía pránica,que es la que trataremos en ésta nota.La ciencia ha estudiado la nutrición desde la quimica;es decir,se conocen las proteínas,carbohidratos,azúcares,minerales,grasas y vitaminas.Hay otra forma nutricional que se debe tener en cuenta y es la cantidad y tipo de pranas de color contenidos en los alimentos y cunato de su prana afecta al cuerpo.Los alimentos en conserva proporcionan una energía más empobrecida que aquellos consumidos en forma natural;lo mismo sucede con las vitaminas sintéticas y las naturales,pues éstas últimas harán un aporte mucho más importante y sano para el organismo.También habrá que tener en cuenta el punto de cocción,el cual debe emplearse en la medida justa.Para tener un organismo en buenas condiciones será necesaria una dieta equilibrada;además de la composición quimica y nutritiva adecuada,se necesitará un balance correcto en los pranas de colores que los productos nos proveen.Por regla general,en gran medida el color del alimento corresponde al prana que posee;por ejemplo,las hortalizas verdes,contienen predominantemente prana del mismo color,cuya tonalidad es una de las más aptas para mantener la salud;con sus propiedades descongestivas y limpiantes.Una dieta equilibrada,unida a una correcta respiración abdominal,emocionalidad controlada,ejercicio fisico moderado,meditación regular,y una buena higiene energética,redundará en la armonía general.Para seguir profundizando en la temática les invito a leer "Cruzando el Límite",editorial Orbe LIBROS.

SANANDO EMOCIONES.

En Sanación Pránica avanzada,hay tres estados de los chakras a tener en cuenta;si hay congestión o agotamiento,si están subactivados o sobreactivados y si en los chakras hay una cantidad inadecuada de energía.Para detectar tanto sub o sobreactivación se tendrá presente el tamaño de otros chakras con relación al que se explora,para considerar unos en relación a los otros.La congestión y el agotamiento tienen que observarse según la calidad de la energía que se percibe;lo cual dependerá de la frecuencia vibratoria de la misma.Dedicarse al sendero espiritual no implica necesariamente que se tenga un campo energético muy desarrollado,pues ésto depende en gran medida del manejo que se haga del Ego.Otro aspecto fundamental a tener en cuenta es la adecuada higiene emocional y mental,la cual debe ser de carácter interno y externo.La higiene mental interna es la que tiene que ver con emociones y pensamientos adecuados,los cuales tienen efectos beneficiosos en lo psicológico,lo espiritual y fisico.La emoción negativa es en muchos casos un factor crítico en las afecciones agudas.El chakra del plexo solar es el centro de las emociones inferiores;el problema de las emociones que no se controlan adecuadamente se suma a que vivimos en un mundo cargado de tensiones.Éste chakra está ubicado en el centro del cuerpo y muy estrechamente ligado a la mayoría de los organos vitales;de allí su importancia en una limpieza energética realizada con regularidad.Guardar o expresar explosivamente,durante mucho tiempo sentimientos negativos,puede manifestarse en graves desórdenes tanto en el plano fisico,psíquico y espiritual.Cuando las emociones negativas van acompañadas de pensamientos negativos repetitivos,también serán afectados los chakras superiores.En lo relativo a la higiene externa es muy importante el ambiente en que nos encontramos,no solo en lo que tiene que ver con lugares lo más naturales posibles;sino también con establecer vínculos sociales saludables y de un buen intercambio comunicativo.Las personas deben poner de su parte y colaborar en la búsqueda de un equilibrio psicológico y por lo tanto emocional,para así contribuír con la labor realizada por el sanador pránico.

BUENA VIDA.

El investigador Dan Buettner realizó un estudio de los factores que influyen en la longevidad.Recorrió diversas localidades entre ellas Okinawa (Japón),Cerdeña (Italia),Nicoya (Costa Rica) y Loma Linda (California),donde se encuentra una alta presencia de habitantes mayores de 100 años y saludables,bautizó a éstos lugares como zonas azules.Descubrió que en todas éstas zonas tenían sus habitantes determinados hábitos de vida que compartían,aún sin saberlo,creó un grupo de premisas para llegar a avanzada edad y en buenas condiciones de salud,aquí la base fundamental a tener en cuenta.Es importante mantener la movilidad,caminar lo máximo posible,ejercitar así el sistema motríz.Disminuír el consumo de calorías en un 20%,e ingerir los alimentos en un ambiente adecuado y tranquilo,disponer de tiempo para alimentarse.Tener una dieta rica en verduras y frutas,incorporar a la misma el empleo de legumbres,arroz,tofu y nueces.Beber vino tinto con moderación,sabidas son las propiedades antioxidantes de la uva.Tener un propósito en la vida,asumir un nuevo desafío,sencillo,pero gratificante;generar un estímulo mental.Liberarse del estrés,darse tiempo para relajarse a lo largo del día,meditar,respirar correctamente,en forma abdominal.Participar o practicar alguna técnica que conecte con lo espiritual,fluir,soltar tensiones;una buena opción es una limpieza energética periódica.Mantener un vínculo positivo con los seres queridos,sin generar un exceso de apego.Elegir correctamente el grupo de pertenencia y el ambiente donde se habita;lo que nos rodea influye en nuestra salud en forma profunda.A tavés de Sanación Pránica GMCKS,se proporciona una técnica fiable tanto para la armonización energética,como para la realización de Meditación en Corazones Gemelos.

2012-CONCIENCIA TRANSFORMADORA.

Para el siglo XXI se han esperado grandes cambios,las expectativas se suceden,el año 2012 nos situa en las profesías mayas.Ésta antigüa civilización es la base de importantes conocimientos;fueron matemáticos,artistas,constructores,astrónomos;definieron el cero siglos antes que occidente,estudiaron los ciclos planetarios de Venus y del Sol,entre otros descubrimientos astronómicos;muy probablemente debido a éstos conocimientos es que elaboraron un calendario y profesías de gran exactitud.Actualmente hay dos acontecimientos predictivos de los mayas que se vienen estudiando a nivel científico,la inversión magnética de la Tierra y las manchas solares.En lo que tienen que ver con el primer tema,sabemos que nuestro planeta actúa como un imán,mediante sus dos polos magnéticos,el polo norte y el polo sur;alrededor de ambos existe un campo magnético que nos protege de radiaciones cósmicas entre otras funciones.De producirse una inversión magnética de los polos,en los últimos importantes terremotos de Chile y Japón,ya varió la inclinación del eje terráqueo;dentro de los cambios a considerar encontramos,subida del nivel de aguas,terremotos,desorientación de los animales migratorios,caos en los sistemas electrónico y eléctrico,de los que tanto dependemos.Por su lado las manchas solares,consisten en regiones que contiene el Sol con unas temperaturas más bajas que las colindantes;los ciclos de manchas solares son de períodos de 11 años,durante los mismos se produce un máximo y minimo de manchas solares dependiendo del número de las mismas;por lo tanto,hay un máximo de radiación solar,con la respectiva elevación de la temperatura global del planeta.Nadie podrá establecer totalmente que eventos podrán suscitarse,el hecho es que el fin de los tiempos,no es otra cosa que el comienzo de un nuevo tiempo,en el cual los seres humanos se sensibilizen y respondan finalmente a su condición espiritual.Espero que el 2012 nos encuentre en pleno sendero del espíritu,sobre las bases del respeto y la empatía.

LOS CHAKRAS Y SUS COLORES.

Como hemos definido en otras oportunidades los chakras son centros o vórtices de energía,ubicados principalmente a lo largo del cuerpo,cuya finalidad fundamental es distribuír la energía y conectar campos más sutiles con el cuerpo fisico.En Sanación Pránica GMCKS,se utilizan para la práctica técnica los once chakras mayores,los cuales no solo controlan y energetizan todo el cuerpo fisico,sino que también controlan y regulan nuestros estados psicológicos y espirituales.Por regla general sabemos que si dividieramos nuestro cuerpo de la cintura hacia arriba y hacia abajo,encontraríamos que los chakras ubicados en la zona superior tienen primacia de los colores azul,verde y violeta,mientras que en la zona inferior del cuerpo,los colores predominantes son rojo,naranja y amarillo.Ésta división es quizás un tanto esquemática y tiene por finalidad explicar que los chakras de la parte baja del cuerpo representan en gran medida a funciones más densas y relacionadas con el metabolismo,mientras que los chakras de la parte superior tienen una paleta cromática más inclinada a todo lo relativo a lo emocional y espiritual.Por medio del chakra meng mein,se produce el fluír ascendente de la energía pránica de la columna vertebral,lo cual nos habla de que en todo el organismo la energía interactúa y se conectan las zonas altas y bajas del sistema,siendo así irrigado en su totalidad.De allí que es fundamental la exploración de los diferentes chakras,pues a veces una dolencia no tiene su origen estrictamente en la zona en que se siente,sino que responde a un área congestionada de otra zona más alejada,pero interconectada con ésta.Un ejemplo pueden ser las migrañas ocacionadas por una inadecuada digestión.Sanación Pránica ofrece una técnica fiable a la hora de evaluar y reorientar el sistema energético.

ALCALINOS.

Nuestra sangre necesita tener un pH alcalino para que el organismo se mantenga en optimas condiciones;de lo contrario el sistema se acidifica.Tanto la acidéz como la alcalinidad responden a la forma de clasificar la reacción de cualquier elemento.El grado de una u otra se mide a través de una escala llamada pH(potencial de hidrógeno).Las células de nuestro cuerpo tienen que alimentarse,eliminar residuos y renovarse constantemente;por lo tanto,la sangre cumple dos funciones vitales,llevar a todas las células los nutrientes que necesitan y retirar de ellas los residuos tóxicos y ácidos que se producen como resultado del proceso de metabolismo,en el cual se asimilan los alimentos,fundamentalmente en el sistema digestivo.Éstos residuos deben ser eliminados del organismo por vías naturales como son los riñones,intestino,piel y pulmones.Para que se cumpla adecuadamente ésta tarea,la sangre debe ser ligeramente alcalina,es decir,que su nivel de alcalinidad tiene que encontrarse entre 7,38 y 7,40 de pH.El aporte fundamental de sustancias alcalinas lo recibimos por medio de los alimentos,en caso contrario,el organismo buscará revertir la acidéz ocacionada con minerales como el calcio,el cual obtendrá de los huesos;el organismo pasará a combustirse a sí mismo.Para una dieta saludable y equilibrada el porcentaje sería de seis verduras y dos frutas,una proteína y un almidón al día;de lo que se deduce que las frutas y verduras son el mayor aporte de sustancias alcalinas.Algunos alimentos a tener en cuenta para integrar en la dieta son,miel,cereales,frutos secos(con moderación),aceites vegetales(oliva,maíz,girasol),soja,yogurt.Desde Sanación Pránica(M.CH.K.S.),sumamos el aporte que produce una correcta limpieza energética,así como,la armonización de los centros vitales,especialmente el chakra del plexo solar,el cual tiene una gran importancia en los procesos metabólicos y emocionales.