LA ENERGÍA DE LOS SONIDOS.

Desde la antigüedad se conoce el poder terapeútico de la música,definida ésta como un movimiento organizado de sonidos a través de un continuo de tiempo.Actualmente hay una disciplina que utiliza técnicas musicales para tratar dolencias,se la conoce como Musicoterápia.Estudios realizados por el neurólogo francés Herv Platel usando tomografías de emisión de positrones para determinar las áreas cerebrales en donde se registran las ondas sonoras,han proporcionado sorprendentes resultados,pues los cerebros estudiados manifestaban una gran actividad,no solo en las áreas del procesamiento del sonido y del lenguaje;sino incluso en centros ajenos,como los destinados a la visión,ya que las melodías producen un poder evocador total,estimulando la imaginación y la memoria.La música va más allá de las palabras,independientemente de la letra nos comunica un mensaje;es decir,que no necesitamos palabras para que tenga un significado;las diferentes melodías influyen y rememoran distintos estados emocionales.En lo anímico disminuye el estrés y la ansiedad,debido al aumento de la producción de neurotransmisores como endorfina y serotonina,reduciendo así el dolor percibido;es fundamental utilizarla para acompañar la meditación.Produce cambios fisiológicos al ser escuchada,las notas altas actúan sobre contracturas musculares;se propagan rapidamente en el espacio aunque en distancias cortas;influyen fuertemente sobre el sistema nervioso,ayudando a despertarnos y sacarnos de estados de cansancio.El oído es muy sensible a ella,por lo tanto,no debe ser expuesto en demasía,por lo que la intensidad musical debe ser tenida en cuenta,es decir,el volúmen al cual es escuchada.Las notas bajas,graves,actúan más sobre zonas corporales como,pulmones,corazón y abdomén,quizás porque son lugares más aptos para las resonancias.Tiene incidencia también en la regulación del ritmo cardíaco y presión sanguínea,optimiza la capacidad respiratoria y la temperatura de la piel.Los ritmos lentos producen paz,los rápidos inducen al movimiento.Además de todo ésto nos acompaña con sus vibraciones sonoras en todos los momentos de la vida.